Generated by All in One SEO v4.9.0, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Arbre Créatif

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://arbrecreatif.fr/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Articles

- [Blog](https://arbrecreatif.fr/blog/)
- [Jiddu KRISHNAMURTI](https://arbrecreatif.fr/jiddu-krishnamurti/) - La base de la pensée de Krishnamurti est "La vérité est un pays sans chemin". Un livre de Krishnamurti que J'ai beaucoup aimé: "Se libérer du connu" https://youtu.be/sT4CzSoqbG4?si=k5G5ivmzyDYobmhR "La méditation est l’un des arts majeurs dans la vie, peut-être ‘’l’art suprême’’, et l’on ne peut l’apprendre de personne : c’est sa beauté. Il n’a pas
- [Jiaogulan](https://arbrecreatif.fr/jiaogulan/) - Le jiaogulan est une plante adaptogène qui aide le corps à mieux gérer le stress, renforce l’immunité, améliore l’humeur et réduit la fatigue. Elle soutient l’organisme lors de changements ou d’épreuves, qu’ils soient physiques ou émotionnels, et favorise un retour à l’équilibre et au bien-être. https://youtu.be/p_-zv43anog Jiaogulan : l’herbe de l’immortalité aux multiples bienfaits Le jiaogulan,
- [Sarrasin](https://arbrecreatif.fr/sarrasin/) - Pain au sarrasin 500g de graines de sarrasin 200g d'eau 1 cuillère à soupe rase de gros sel (environ 10g) Graines de sésame Pour ce pain délicieux il faut s'y prendre un peu à l'avance car il faut prévoir le temps le trempage et de la fermentation. Faites tremper les graines de sarrasin 3 ou
- [Méditation](https://arbrecreatif.fr/meditation/) - Voici 2 petites phrases toutes simples qui m'accompagnent pour commencer mes méditations: "J'inspire, je suis en vie J'expire, je souris à la vie" Phrases basées sur l'enseignement de Thich Nhat Hahn: J'inspire, je calme mon corps J'expire et je souris La méditation des cailloux utilisée pour des enfants mais qui convient à tous: "J'inspire ,
- [Pilea peperomioides](https://arbrecreatif.fr/pilea-peperomioides-ou-plante-du-missionnaire/) - La Pilea peperomioides, plus connue sous le nom de «Plante du missionnaire » ou "Chinese money plant" ou "Pancake plant" est une plante grasse aux feuilles rondes. Cette plante a voyagé avant d’arriver dans nos maisons. En 1946, un missionnaire norvégien, Agnar Espegren, la rapporte d’un séjour en Chine, dans la province du Yunnan. Il
- [Hacker le cerveau](https://arbrecreatif.fr/hacker-le-cerveau/) - Les 5 meilleurs hacks de cerveau https://youtu.be/DC82uICmIKI?feature=shared Cette vidéo explique que notre cerveau (programmé à l’époque préhistorique pour économiser l’énergie et nous protéger) nous pousse aujourd’hui à procrastiner et à éviter les efforts créatifs. Mais il est possible de le "reprogrammer" en adoptant de nouvelles habitudes sur 66 jours. La plupart de nos blocages vient
- [Rochers aux amandes](https://arbrecreatif.fr/rochers-aux-amandes/) - 200g de poudre d'amandes 100g de sucre 2 oeufs bien mélanger poudre, sucre, levure et rajouter les deux oeufs faire des petits tas avec une cuillère à café (c'est plus agréable d'avoir des petits rochers) cuire 15 à 20 mn au four moyen Pour une recette plus fine on peut aussi monter les blancs d'oeufs
- [Kombucha](https://arbrecreatif.fr/kombucha/) - Le kombucha est une boisson préparée à base de thé sucré dans lequel on fait macérer un "champignon" le SCOBY « Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast » qui est un ensemble de bactéries et de
- [Gâteau au chocolat moelleux sans gluten et sans lactose](https://arbrecreatif.fr/gateau-au-chocolat-moelleux-sans-gluten-sans-lactose/) - Ingrédients: Ingrédients: 1 plaque de 200g de chocolat 1 brique 200 ml de crème de coco (ou de crème fraiche) 50g de maïzena (environ 3cs pleines) ou bien 100g de poudre d'amandes et une cuillère à a soupe de maïzena 100 de sucre 3 oeufs ou 4 petits 1 sachet de levure chimique Faire fondre
- [Gingembre](https://arbrecreatif.fr/gingembre/) - Faire un "ginger bug" Ingrédients : 2 c. à soupe de gingembre frais râpé (bio si possible, avec la peau) 2 c. à soupe de sucre (blond, roux ou sucre de canne) 200 ml d’eau (sans chlore, filtrée si possible) Préparation : Dans un petit bocal propre, mélange le gingembre râpé, le sucre et l’eau.
- [Beurre végétarien](https://arbrecreatif.fr/beurre-vegetarien/) - Voici une recette que je n'ai pas encore essayé mais qui me tente bien :) https://www.youtube.com/watch?v=M2yVmfAMmls Ingrédients: 🌱100g de graisse de coco/huile de coco (désodorisée/raffinée) 🌱80g d'huile 50 ml de lait végétal 🌱curcuma 🌱 Sel Une autre version: https://youtu.be/wHxrMJNwD30?si=0p4o1MYawJ92h4xM 🌱100 ml d'huile de noix de coco extra vierge 🌱100 ml d'huile d'olive extra vierge 🌱Une
- [Filtration eau](https://arbrecreatif.fr/filtration-eau/) - Pourquoi filtrer son eau ? L'eau est un élément essentiel à notre santé et à notre bien-être. Pourtant, l'eau du robinet, bien que généralement potable, peut contenir divers contaminants qui peuvent avoir un impact sur notre organisme. Filtrer son eau est une solution simple et efficace pour garantir une eau plus pure et améliorer sa
- [Kéfir de fruits](https://arbrecreatif.fr/kefir-de-fruits/) - une à deux cuillères à soupe de grains de kéfir 1 litre d’eau de source ou filtrée 2 cuillères à soupe de sucre blond une figue séchée bio ou non traitée 1/2 citron bio ou non traité coupé en rondelles (pour acidifier et neutraliser les bactéries indésirables) Mettre les grains dans un bocal et verser
- [Feng Shui](https://arbrecreatif.fr/feng-shui/) - Le feng shui (qui signifie « le vent et l'eau ») cet art a pour but d'harmoniser les énergies visibles ou subtiles d'un lieu pour favoriser le bien-être, la santé et la prospérité de ses occupants, c'est une sorte d'acupuncture du lieu de vie.
- [Galettes de soja et oignons](https://arbrecreatif.fr/galettes-de-soja-et-oignons/) - 250g de tofu nature 2 oignons 2 gousses d'ail 2 oeufs 2 cs de maïzena huile d'olive sel et poivre Hacher les oignons et l'ail et les faire revenir à la poêle avec de l'huile d'olive Puis hacher le tofu le mettre dans un bol puis le mélanger avec les oignons et ail cuits Rajouter
- [Glace à la châtaigne](https://arbrecreatif.fr/glace-a-la-chataigne/) - Glace à la crème de Marrons On ne peut pas faire plus simple: 500 g de crème de marrons 500 g de crème fraiche liquide (30% assez liquide et sans goût trop fort) 1 cs de Whisky ou Rhum (facultatif). Fouettez la crème fraîche en Chantilly (mettre la crème au frais ainsi que le fouet
- [Colle à la farine](https://arbrecreatif.fr/colle-a-la-farine/) - Pour réaliser une colle 100% naturelle à base de farine et d'eau Versez 3 mesures d'eau dans une casserole et faites chauffer à feu moyen, pendant que votre ou chauffe mettez une mesure d'eau et une mesure de farine dans un saladier et mélanger jusqu'à obtention d'une texture homogène vous ne devez plus avoir de
- [Argile](https://arbrecreatif.fr/argile/) - L’argile : une alliée précieuse pour la santé naturelle Depuis les origines de la vie sur Terre, l’argile accompagne le vivant. Issue de l’érosion des roches primitives comme le feldspath, elle recouvre une grande partie du globe. Présente dans les sols, elle joue un rôle fondamental dans l’équilibre des écosystèmes… et dans nos propres équilibres
- [Magnésium](https://arbrecreatif.fr/magnesium/) - Voici une liste des aliments les plus riches en magnésium, un minéral essentiel pour le bon fonctionnement musculaire, nerveux, cardiaque et pour réduire la fatigue : 🌿 Aliments d’origine végétale riches en magnésium : Graines et oléagineux Graines de courge : ~535 mg / 100 g Graines de sésame : ~350 mg / 100 g
- [Flan aux oeufs ou Oeufs au lait](https://arbrecreatif.fr/oeufs-au-lait/) - Ingrédients: Lait 1litre Sucre 80g (6 cs plates non bombées) + 2 sachets de sucre vanillé et si vous en avez 1cc d'eau de fleur d'oranger 6 oeufs Chauffer le lait avec le sucre et la vanille jusqu'à la limite de l'ébullition. Pendant ce temps, cassez les œufs dans un saladier et les battre comme
- [Le mandala](https://arbrecreatif.fr/le-mandala/) - Le mandala est un outil puissant de relaxation et de concentration. Son utilisation aide à réduire le stress et l’anxiété, favorisant un état de calme et d’harmonie. Il stimule la créativité, améliore la concentration et peut être utilisé comme support de méditation. Sur le plan émotionnel, il permet un rééquilibrage intérieur et une meilleure gestion
- [Bulbine frutescence](https://arbrecreatif.fr/bulbine-frutescence/) - C’est une plante vivace à longue floraison. Elle est résistance, résistante à la sécheresse et ne demande aucun soin particulier. Par contre elle redoute le gel. Ses feuilles ont des qualités similaires à celle de l’aloe vera.
- [Huiles essentielles](https://arbrecreatif.fr/huiles-essentielles/) - Voici quelques unes de mes huiles essentielles préférées: Tea tree Oliban Cèdre Lavande Rose Neroli et Petit grain Geranium rosa Ravinstsara Romarin Thym Mélange trouvé pendant la période COVID à l'herboristerie du Père Blaise: Canelle, citron,tea tree, ravintsara, girofle Préparation pour les Allergies: 3 gouttes Ravintsara 2 gouttes Niaouli 2 gouttes Thym Borneol 2 gouttes
- [Acide citrique](https://arbrecreatif.fr/acide-citrique/) - Dans un petit seau plastique (j'avais un seau de choucroute) mettre 1/2 l d'eau chaude et une cuillière à soupe d'acide citrique. Dissoudre l’acide citrique dans l’eau chaude. Plonger les outils dans le bain (ou appliquer à l’éponge si c’est localisé). Laisser tremper (surveiller de temps en temps). Brosser les zones rouillées. Bien rincer à
- [Savon noir](https://arbrecreatif.fr/savon-noir/) - Utilisation du savon noir comme insecticide: Le savon noir est très efficace contre les pucerons et autres petits insectes nuisibles (cochenille, aleurodes, araignées rouges, acariens jaunes, thrips, mouches blanches et psylles). Il agit en bouchant les pores respiratoires de ces insectes et en les asphyxiant. Il n’a de ce fait aucune action préventive, mais seulement
- [Le romarin](https://arbrecreatif.fr/le-romarin/) - Le romarin, dans la tradition européenne, symbolise l'amour fidèle (au Moyen Âge, le romarin ornait les coiffes des mariées), la mémoire (dans la Grèce antique, les étudiants en tressaient des couronnes pour se concentrer, car on croyait que son parfum stimulant aiguisait l’esprit), et symbolise aussi la purification (on l'appelle en provençal, « encensier »)
- [Les bonhommes alumettes](https://arbrecreatif.fr/les-bonhommes-alumettes/) - Partie 1 https://www.youtube.com/watch?v=Slg8jZY2Hd4 Partie 2 https://youtu.be/aEgNZKZ76Kw pdf explications bonshommes_alumettes
- [Maceron ou poivre sauvage](https://arbrecreatif.fr/maceron-ou-poivre-sauvage/) - https://www.grelinettecassolettes.com/2019/08/le-maceron-poivre-sauvage.html https://youtu.be/oKQrt59zoFc?feature=shared
- [Le poussin et le robot](https://arbrecreatif.fr/le-poussin-et-le-robot/) - https://youtu.be/-jGEgiGSGPU?feature=shared L'Expérience du Poussin et du Robot : Une Influence de la Pensée sur le Monde Physique ? L’expérience menée par le Dr René Peoc’h pose une question fascinante : la pensée peut-elle influencer un événement aléatoire ? Son protocole vise à démontrer que la conscience – même celle d’un poussin – pourrait avoir un
- [Dao Yin](https://arbrecreatif.fr/dao-yin/) - https://youtu.be/c-TrIdma_48?feature=shared Les 12 mouvements du Daoyin YangSheng Gong Shi Er Fa Ouverture Mise en marche du Qian-Yuan (1+1) Les poissons Yin et Yang suspendus (1+1) Le vieux coursier couché à l'écurie (1+1) Jichang transperce le pou (2+2) Se courber pour épousseter ses bottes (2+2) Le rhinocéros regarde la lune (2+2) La fleur de lotus émerge
- [Bicarbonate de soude](https://arbrecreatif.fr/bicarbonate-de-soude/) - https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Bicarbonate_de_sodium Le bicarbonate de soude est excellent pour traiter la mycose des pieds. Il suffit de diluer 4 cuillères à soupe de bicarbonate sous forme de poudre dans 1L d'eau tiède et d'y baigner ses pieds pendant 15 minutes. Ensuite, il est important de bien les sécher afin d'éliminer l'humidité
- [Le jeûne](https://arbrecreatif.fr/le-jeune/) - https://youtu.be/V2rY0hD8NXI?feature=shared https://youtu.be/kTAQFmQ6SOo?feature=shared Les 3 étapes d’un jeûne : - la préparation au jeûne : Pour préparer son organisme à jeûner, il est préférable de commencer par une descente alimentaire en diminuant les protéines (oeufs, poisson, viande) les céréales et les produits laitiers et par exemple les deux derniers jours faire une journée en ne mangeant
- [Ikigai](https://arbrecreatif.fr/ikigai/) - Découvrir l'Ikigai : Le Secret Japonais du Bonheur Avez-vous déjà entendu parler de l'Ikigai? C'est un mot japonais qui incarne la clé du bonheur et de la satisfaction dans la vie. En japonais, "iki" signifie vie et "gai" signifie valeur. Ainsi, l'Ikigai représente la valeur de la vie ou la raison d'être. L'Ikigai peut être
- [Olives](https://arbrecreatif.fr/olives/) - Les olives La récolte des olives est un vrai moment de bonheur. Il y a plusieurs façon de préparer les olives mais quand on veut les manger rapidement on peut utiliser la recettte des olives piquées Une préparation des olives au naturel, très simple: https://youtu.be/6kZPyOcr7ec
- [Gâteau chocolat à la patate douce](https://arbrecreatif.fr/gateau-chocolat-a-la-patate-douce/) - 300 G de patates douce cuites 180g de chocolat à cuire 2 oeufs 4cc de sucre cuire à 150 degré pendant 30 mn c'est un délice avec une texture très douce
- [Artemisia Annua](https://arbrecreatif.fr/artemisia-annua/) - L'Artemisia annua, aussi appelée armoise annuelle ou absinthe chinoise, est une plante médicinale connue pour ses puissantes propriétés antiparasitaires et antivirales. Originaire d’Asie, elle est utilisée depuis des millénaires en médecine traditionnelle chinoise. 🌿 Principales propriétés et bienfaits Antipaludique: L’Artemisia annua contient de l'artémisinine, une molécule très efficace contre le paludisme. C’est d’ailleurs à partir
- [Le lavage du nez](https://arbrecreatif.fr/le-lavage-du-nez/) - Le lavage de nez : un geste simple aux nombreux bienfaits Le lavage de nez est une pratique ancienne qui gagne en popularité pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Utilisé aussi bien en prévention qu’en traitement, il permet d’améliorer le confort respiratoire et de prévenir certaines infections. Voici pourquoi et comment l’adopter au quotidien.
- [Le brossage à sec](https://arbrecreatif.fr/le-brossage-a-sec/) - Le brossage à sec est une méthode simple et naturelle pour prendre soin de son corps. Il consiste à frotter la peau avec une brosse en poils naturels, sans eau ni savon. Cette technique vient de l’Ayurveda et d’autres traditions, où elle était utilisée pour améliorer la circulation et éliminer les toxines. Pourquoi le pratiquer
- [Les oignons](https://arbrecreatif.fr/oignons/) - https://youtu.be/qdDMgpx-jzU?feature=shared https://www.altheaprovence.com/les-bienfaits-de-loignon-utilisation-medicinale/ Le sirop d'oignons est un remède naturel efficace contre la toux, surtout pour les toux grasses. Voici une recette simple à réaliser : Ingrédients : 1 ou 2 gros oignons (de préférence bio) 2 à 3 cuillères à soupe de miel (ou sucre si le miel est indisponible) Optionnel : un peu
- [Les phytoncides](https://arbrecreatif.fr/les-phytoncides/) - Les phytoncides sont des composés organiques volatils produits par les plantes, notamment les arbres, pour se protéger des pathogènes, des insectes, et des champignons. Leur nom vient du grec phyton (plante) et caedo (tuer). Ces substances jouent un rôle essentiel dans la défense naturelle des plantes tout en ayant des effets bénéfiques pour la santé
- [Desmodium gyrens - La plante qui danse](https://arbrecreatif.fr/desmodium-gyrens-la-plante-qui-danse/) - https://youtu.be/m3-LJmFZ5X4?feature=shared
- [Monnaie libre](https://arbrecreatif.fr/monnaie-libre/) - Un film intéressant "la monnaie miraculeuse" qui fait comprendre le principe de la monnaie libre https://youtu.be/Zy56N2kE7lc Quelques vidéos d'explications sur la monnaie libre: https://vimeo.com/498611617 https://monnaie-libre.fr/comprendre/ Présentation de la monnaie libre en 2018 https://youtu.be/QdAzqQr4CT4 https://monnaie-libre.fr/ Conférence Stéphane Laborde sur les monnaies libres https://youtu.be/2Cm9zeCeHfs Explications avec Benoit Lavenier https://youtu.be/k1nHbBmJseE Comprendre la g1, la blockchain, Duniter, Cesium, et
- [Méditations guidées](https://arbrecreatif.fr/meditations-guidees/) - https://youtu.be/snlZ9WTJiI4?feature=shared https://youtu.be/nje7Wwn3pdE Méditation quantique sur le pouvoir des pensées Méditation depuis le futur Méditation de thérapie par les anges Harmonisation des chakras
- [Gelée et pâte de coings](https://arbrecreatif.fr/gelee-et-pate-de-coings/) - Recette: Laver les coings et enlever la peau duveteuse Couvrir avec de l’eau jusqu’à hauteur, amener à ébullition Cuire environ 30 mn à petit feu (vérifier avec un couteau la cuisson) Verser les coings dans une passoire fine et presser sur les coings pour en extraire le jus Laisser égoutter puis filtrer et peser le jus
- [Homéopathie](https://arbrecreatif.fr/homeopathie/) - https://youtu.be/yUoQYlDWHkU?feature=shared
- [Habitat léger et réversible](https://arbrecreatif.fr/habitat-leger-et-reversible/) - https://youtu.be/NNRtm4bxrQI?feature=shared https://youtu.be/njABTBiqC9c?feature=shared https://mooc.hameaux-legers.org/?SInstallerEnHabitatReversible https://lautonomieauquotidien.fr https://hameaux-legers.org/agir/adherer https://www.ecologie.gouv.fr/demonstrateurs-ville-durable Réglementation: https://hameaux-legers.org/habitat-reversible/reglementation https://www.ecologie.gouv.fr/demonstrateurs-ville-durable https://youtu.be/H9oyruCk4eE?feature=shared https://youtu.be/qHiXLyvN0Os?feature=shared
- [Poches de froid](https://arbrecreatif.fr/poches-de-froid/) - Poches de froid à faire soi-même : 1/2 litre d’eau 1/2 verre de sel (90g) 1/2 verre de maïzena (50g) Bien mélanger tous les ingrédients pour qu’il n’y ait pas de grumeaux. Mettre à chauffer en tournant constamment jusqu’à ce que la maïzena prenne et fasse une pâte un peu épaisse. Laisser refroidir puis répartir
- [Hélichryse](https://arbrecreatif.fr/helichryse/) - Voici mon huile d’hélichryse, je remplis un petit pot avec des fleurs (que j’ai cueillies dans d’après-midi pour qu’elle soient bien sèches et au maximum de leur parfum) et je remplis le pot avec une huile (une huile qui ne rancit pas trop vite) souvent de l’huile d’olive mais dans ce cas une huile de
- [Mangeoire à oiseaux](https://arbrecreatif.fr/mangeoire-a-oiseaux/)
- [La thérapie transgénérationnelle](https://arbrecreatif.fr/la-therapie-transgenerationnelle/) - Céline Tadiotto a constaté que dans 80 % des cas il s'avère que la date de conception correspond à la date anniversaire d'un parent, grand-parent ou arrière-grand-parent elle a pu constater que cet ancêtre avec qui on a en commun lui (ou elle) sa date anniversaire et nous notre date de conception, cette personne a
- [Flan coco-chia](https://arbrecreatif.fr/flan-coco-chia/) - Un petit dessert très agréable, original, simple et rapide à faire ;-) il suffit juste d'avoir les ingrédients: graines de chia, crème de coco et de l'agar-agar Mettre dans 600ml d'eau 2 cs de graines de chia laisser les graines gonfler quelque temps puis rajouter 2 cs de sucre 1cc bombée de poudre d'agar-agar et
- [Biscuits au sésame et à l'anis](https://arbrecreatif.fr/biscuits-au-sesame-et-a-lanis/) - Petits biscuits au sésame et à l'anis que faisait ma maman. Elle avait appris cette recette de sa mère. Dans la recette originale il y a beaucoup moins de sucre et de graines 500 g de farine 150g de sucre en poudre (5cs) 1/2 verre d'huile (ou 5 cs ou 50g) 1 verre d'eau (200g)
- [Croquets aux amandes](https://arbrecreatif.fr/croquets-aux-amandes/) - Les croquets aux amandes de Mamine Ingrédients: 200g de farine (ou 2 verres) j'aime bien prendre de la farine semi-complète je trouve que cela donne plus de goût 200g de sucre (ou 1 verre) (on peut réduire le sucre à 150g mais c'est meilleur avec 200g ;) 200g d'amandes (ou 2 verres) 2 oeufs
- [Les bains dérivatifs](https://arbrecreatif.fr/les-bains-derivatifs/) - C’est Les bains dérivatifs ont la capacité d’éliminer l’inflammation chronique basse, ils boostent notre système immunitaire en faisant travailler les graisses brunes qui réparent et régulent tout notre organisme en permanence. https://www.youtube.com/live/CGnuzf204HY?feature=shared https://www.bainsderivatifs.fr/conference-de-quimper/ https://youtu.be/Y7es1l4dYTg?feature=shared&t=66 https://youtu.be/LTj5lynzM60?feature=shared Documentaire « Nos alliés cachés les fascias » https://youtu.be/2lKDcNvQ9FQ?feature=sharedhttps://youtu.be/2lKDcNvQ9FQ?feature=shared
- [buis](https://arbrecreatif.fr/buis/) - http://natureln.librox.net/spip.php?article83 Un anti-viral méconnu, le buis LE BUIS, un article extrait du livre “L’argile qui guérit » de Raymond Dextreit. L’action du buis, notamment, est extraordinaire, aussi bien en usage externe qu’interne. Dans les très rares ouvrages de phytothérapie où l’on en fait mention, on indique, souvent assez vaguement qu’il « passe » pour avoir telle propriété,
- [Betterave lactofermentée](https://arbrecreatif.fr/betterave-lactofermentee/) - Je trouve que que la betterave lactofermentée est un délice! Voici ma recette: J’épluche les betteraves, je les coupe en rondelles et je rajoute 1 % du poids des légumes. Par exemple si vous avez 500 g de betteraves, il faut rajouter 5 g de sel. Malaxer bien les betteraves avec le sel, laisser reposer
- [Le Sureau](https://arbrecreatif.fr/sureau/) - Le sureau "arbre des fées" https://youtu.be/iCuqPvPN2F8?feature=shared https://youtu.be/wBSaeLPYORQ?feature=shared https://youtu.be/5Z6tkujqpr0?feature=shared https://youtu.be/AndCQiFJ1vY?feature=shared Dans les symboles traditionnels, le sureau noir est souvent associé à la mort et à la résurrection. Il est considéré comme un symbole de la vie éternelle car il fleurit tôt au printemps, alors que la plupart des autres arbres sont encore en dormance. Bien
- [Glucose révolution de Jessie Inchauspé](https://arbrecreatif.fr/glucose-revolution-de-jessie-inchauspe/) - https://youtu.be/-6xv-pFe-sY?feature=shared Résumé du livre « Glucose révolution » de Jessie Inchauspé L’auteur a eu l’idée de ce livre car elle travaillait dans une société Californienne qui démarrait une étude sur les réactions de l’organisme des non-diabétiques à leur alimentation. Elle a alors immédiatement demandé à y participer. On lui a installé un capteur de glucose,
- [La consoude](https://arbrecreatif.fr/la-consoude/) - https://www.la-consoude-plante-medicinale.fr/20-utilisations-du-baume-de-consoude/
- [Les onomatopées](https://arbrecreatif.fr/les-onomatopees/) - Liste d'onomatopées Abeille - Buzz Admiration - Waouh! Acclamation - Houra! Hourra! Alarme - Iiiiiii, Hiiiii Ane - Hi-han Appel - Ho! Hey!, Hep!, Oohee! Eh Oh! Applaudissement - Clap clap, Klap-klap Ballon - Bang (ballon qui eclate) Bébé - Areu-areu, Ouin Bisou - Smac Boire - Glou glou, Gloup-gloup Bombe - Pchhhh (mèche) Bouc
- [Mettre une housse de couette facilement](https://arbrecreatif.fr/mettre-une-housse-de-couette-facilement/) - https://youtu.be/6vNEI1Rdbqk?feature=shared
- [Le "jus des braves"](https://arbrecreatif.fr/le-jus-des-braves/) - Le "jus des braves" (ou "pipi du dragon") est un anti-inflammatoire, un détoxifiant hépatique, un nettoyant de la sphère rénale, un activateur de la circulation de tous les fluides du corps et un soutien du système immunitaire. Recette du jus à faire à l'extracteur: 4 citrons 100 g de gingembre racine 50 g de curcuma
- [Nigari (Chlorure de Magnésium)](https://arbrecreatif.fr/nigari/) - Le nigari est extrait du sel de mer, on l'obtient en récupérant le filet de liquide qui s'écoule d'un tas de sel marin humidifié. Il est principalement composé de chlorure de magnésium et possède des oligo-éléments de l'eau de mer (au contraire du chlorure de magnésium vendu en pharmacie). On trouve du nigari dans tout
- [Tableau de visualisation créatrice](https://arbrecreatif.fr/tableau-de-visualisation-creatrice/) - Un tableau de visualisation est une représentation visuelle de nos rêves et de nos objectifs qui va nous servir de motivation pour les réaliser. Pour créer un tableau de visualisation, il faut réfléchir à nos objectifs, il faut se poser les grandes questions sur notre vie idéale et sur les activités, les loisirs, les objectifs
- [L'expérience du riz du professeur Emoto](https://arbrecreatif.fr/lexperience-du-riz-du-professeur-emoto/) - l'expérience du riz - Emoto J'avais envie de partager avec vous une expérience que j'ai faite en 2009 . Avez-vous entendu parler des travaux d'Emoto sur l'eau et les cristaux? J'ai voulu essayer par moi même avec l'expérience du riz. J'ai donc pris trois pots dans lesquels j'ai mis du riz cuit complet, sur l'un
- [Arnold EHRET -  Santé et Guérison par le Jeûne](https://arbrecreatif.fr/arnold-ehret-sante-et-guerison-par-le-jeune/) - Arnold Ehret - Santé et Guérison par le Jeûne télécharger le pdf -> Arnold EHRET Santé et Guérison par le Jeûne L'animal malade s'abstient de manger. Pourquoi l'homme malade n'en fait-il pas autant ? C'est qu'il craint de dépérir davantage alors qu'il n'est plus capable d'assimiler ce qu'il ingurgite. Mais l'idée que l'on puisse vivre
- [Choux au fromage](https://arbrecreatif.fr/choux-au-fromage/) - Les ingrédients de la recette 1/4 de litre d’eau (25 cl) 80 g de beurre 150 g de farine 4 œufs 150 g de Comté 1 pincée de sel 15g de sucre poivre muscade Préchauffer le four à 200°C (th. 7). Mettre dans une casserole, à feu doux, l’eau, le beurre et le sel. Remuer
- [Teinture d’iode](https://arbrecreatif.fr/teinture-diode/) - https://micheldogna.fr/la-teinture-diode-merveilleux-antiseptique-universel/ histoire des algues http://seaus.free.fr/spip.php?article130
- [Silicium organique](https://arbrecreatif.fr/silicium-organique/) - Les plantes les plus riches en silicium: prêle, ortie, bambou https://youtu.be/K2ot2t0gvqE?feature=shared G5
- [Les colorants naturels alimentaires](https://arbrecreatif.fr/les-colorants-naturels-alimentaires/) - Bleu : Spiruline La phycocyanine, pigment de la spiruline, donne une teinte bleue vive. Sensible à la chaleur, la spiruline est idéale pour des préparations froides à tièdes. Vert : Thé matcha, épinards, chlorophylle Le matcha, en poudre ou en décoction, offre des nuances de vert. Le jus d'épinards est une alternative pour teinter en
- [Gâteau 5-4-3-2-1](https://arbrecreatif.fr/gateau-5-4-3-2-1/) - 5 c. à soupe de farine 4 c. à soupe de sucre 3 c. à soupe de lait (ou d'eau) 2 c. à soupe d'huile 1 œuf 1/2 demi-sachet de levure chimique fouettez le tout pour obtenir une préparation bien homogène sans grumeaux Préchauffez le four à 180 °C Beurrez un moule à gâteau et
- [The corporation ou la pathologie du commerce](https://arbrecreatif.fr/the-corporation-ou-la-pathologie-du-commerce/) - Extrait en anglais où le documentaire dresse une liste de comportements anti-sociaux des entreprises dans le monde contemporain, au travers de quatre exemples : comportement dangereux envers (1) les travailleurs, (2) la santé des êtres humains, (3) les animaux et (4) la biosphère. Le diagnostic final fait de l'entreprise un psychopathe égoïste, menteur, indifférent au
- [Taichi](https://arbrecreatif.fr/taichi/) - Je pratique peu de sport mais tous les matins je fais la forme 10, c'est simple et en même temps très complet et on peut pratiquer dans un petit espace facilement chez soi. Voici une vidéo de la forme 10, avec en fond sonore cette musique de Kitaro 40080 (Instrument Erhu Yu-Xiao Guang) https://open.spotify.com/intl-fr/track/5OpkKvpXMwOGgN8BMEALqt?si=1ea72544ec344ee7 https://youtu.be/hHsRd7qnmJg
- [Life SAVERS - Miracle Morning](https://arbrecreatif.fr/life-savers-miracle-morning/) - Hal Elrod dans son livre «The Miracle Morning» propose chaque matin de consacrer une heure (ou 20 mn selon sa disponibilité) aux S.A.V.E.R.S. S comme Silence (5min)Commencez la journée en faisant une méditation. A comme Affirmation (5min)Affirmer tout haut des phrases qui sont en rapport avec nos objectifs et qui reflètent ce que nous voulons.
- [Ghee ou beurre clarifié](https://arbrecreatif.fr/ghee-ou-beurre-clarifie/) - Cet été j'étais en caravane sans frigo et je ne pouvais pas conserver le beurre. Donc en revenant chez moi j'ai repensé au ghee, ce beurre clarifié que l'on trouve dans beaucoup de cuisines traditionnelles (surtout en Inde) et qui peut se conserver très longtemps à température ambiante et j'ai voulu en faire. L'avantage du
- [I.A. Intelligence artificielle](https://arbrecreatif.fr/i-a-intelligence-artificielle/) - Quelques sites pour des applications IA TEXTE https://www.wordtune.com/ vous propose des reformulations de phrases https://www.deepl.com/fr/translator Le traducteur universel capable de traduire en plusieurs langues des documents entiers en quelques minutes. IMAGES https://docs.midjourney.com/docs/quick-start génère des images incroyables à partir de lignes de texte. https://logo.com/ Créé un logo unique à partir de quelques paramètres. https://scribblediffusion.com/ Transforme un
- [Cohérence cardiaque](https://arbrecreatif.fr/coherence-cardiaque/) - Méthode 365 du Dr David O'Hare 3 cycles par jour 6 respirations par minute 5 minutes à chaque fois https://youtu.be/01nGwIEGzLY https://youtu.be/4icF9NXBzgk https://youtu.be/bM3mWlq4M8E
- [Raphia](https://arbrecreatif.fr/raphia/) - Le Raphia est un matériau très pratique et entièrement naturel. On peut le trouver dans les magasins de bricolage ou dans le rayon jardin. Le raphia est une fibre qui provient d'une une plante de Madagascar, un genre de palmier qui pousse le long des fleuves. Ses feuilles peuvent atteindre 25m sur 4m et elles
- [Bubble tea](https://arbrecreatif.fr/bubble-tea/) - La recette des perles de grenadine: Verser 100gr de sirop de grenadine et 100gr d’eau dans une casserole Ajouter 5gr d’agar agar et bien mélanger Porter à ébullition, mélanger encore une fois et laisser le liquide refroidir un peu Sortir l’huile du réfrigérateur au dernier moment (idéalement, elle doit être à 4°c) Prélever le liquide
- [Méthode S.M.A.R.T.](https://arbrecreatif.fr/s-m-a-r-t/) - Objectif SMART L'objectif SMART (spécifique, mesurable, atteignable, réaliste, temporellement défini) est un moyen de définir des objectifs précis et réalisables. Pour être SMART, un objectif doit être précis et facilement mesurable, réalisable et adapté à votre situation, et défini dans le temps. Voici quelques exemples de bonnes résolutions : méditer tous les jours pendant 5
- [Pliage des vêtements à la manière Mari Kondo](https://arbrecreatif.fr/pliage-des-vetements-a-la-maniere-mari-kondo/) - https://youtu.be/IjkmqbJTLBM https://youtu.be/GG0fsPjNTrY
- [Taboulé sans gluten](https://arbrecreatif.fr/taboule-sans-gluten/) - Céleri rave 1/2 ou 1/4en fonction de la taille 1 Citron 2 Tomates 1 Oignon blanc ou ciboule Persil Menthe Fleurs de bourrache, et capucines pour la déco Hacher le céleri rave en grains avec le jus du citron, rajouter les tomates, l'oignon doux, le persil et la menthe, mélanger le tout et finir la
- [Calamondin ou Citrus madurensis](https://arbrecreatif.fr/calamondin-ou-citrus-madurensis/) - Le Calamondin, Citrus madurensis ou Citrus mitis en latin, porte aussi le nom oranger d'appartement, il s'agit d'un hybride de kumquat (Fortunella margarita) et de mandarinier (Citrus reticulata). En raison de sa petite stature, de l'aspect de ses fruits, et de sa meilleure tolérance aux atmosphères de nos intérieurs. Il est apprécié pour ses qualités ornementales, mais aussi pour
- [Pâte à tarte](https://arbrecreatif.fr/pate-a-tarte/) - 200g de farine 4 cs d'huile (1cs =10g) 4 à 5 cs eau 1 pincée de sel (un peu de sucre pour une pâte sucrée) https://youtu.be/JKDZmx9Hguw https://www.youtube.com/shorts/BFtWBffbz0E
- [Crème chocolat au lait de soja](https://arbrecreatif.fr/creme-chocolat-au-lait-de-soja/) - Recette hyper simple et très rapide 1 l de lait de soja 100g de chocolat à dessert 60 de maïzena (ou 30g de maïzena et 3g d'agar agar) 1 sachet de sucre vanillé Faire fondre le chocolat dans les 3/4 du lait de soja. Mélanger la maïzena et l'agar agar dans le 1/4 de lait
- [Pétillant de fleurs de  sureau](https://arbrecreatif.fr/petillant-de-de-fleurs-de-sureau/) - Le pétillant de sureau est appelé aussi champagne des fées. C'est une boisson pétillante rafraîchissante qui a un parfum de fleurs très délicat et subtil. Ingrédients pour un litre (à multiplier par le nombre de litres) 1 litre d'eau 100g de sucre (environ 6 c à soupe) 1 citron coupé en lamelles 5 ou 6
- [Muehlenbeckia astonii](https://arbrecreatif.fr/muehlenbeckia-astonii/) - Originaire de Nouvelle-Zélande et d'Australie, c'est un petit arbuste qui a des tiges brunes rougeâtre à orangé qui poussent en zigzag. Ses feuilles minuscules sont en forme de coeur et il produit des petits fruits comestibles.
- [Senecio rowleyanus](https://arbrecreatif.fr/senecio-rowleyanus/) - Le Senecio Rowleyanus est une jolie plante grasse qui a beaucoup d'allure elle est appellée aussi le collier de perles https://fr.wikipedia.org/wiki/Senecio_rowleyanus
- [Vermifuger les enfants](https://arbrecreatif.fr/vermifuger-les-enfants/) - Mes petites filles ont eu un jour des vers (il parait que 90% des enfants en ont!) et j’ai cherché une solution. J’avais entendu parlé des graines de courge qui sont très efficaces et j’en ai trouvé à la biocoop de la purée de graines de courges (180g) j’ai rajouté 50g de miel et les
- [Gâteau de carottes](https://arbrecreatif.fr/gateau-de-carottes/) - à tester https://youtu.be/2G_NjAccPPE
- [La musique des plantes](https://arbrecreatif.fr/la-musique-des-plantes/) - Ces derniers temps, je me suis intéressé à la musique des plantes et j'ai acheté un petit appareil appelé Bamboo qui me permet d'expérimenter cette interaction. Cet appareil analyse les signaux électriques de surface des plantes. On place une tige en cuivre aux racines et une pince légère sur la branche ou les feuilles, puis
- [Nettoyage du foie](https://arbrecreatif.fr/nettoyage-du-foie/) - https://www.altheaprovence.com/nettoyer-foie/ https://youtu.be/RqA_nhKdSH8 Je fais une décoction avec je ne prends que 10g pour 1l cela fait environ deux grosses pincées Placez 10 g d’aubier coupé dans 1l d’eau froide. Faites frémir environ 10 minutes à couvert au début pour lancer la cuisson et ouvert ensuite pour que l'eau s'évapore Filtrez et buvez le litre pendant
- [La protéodie](https://arbrecreatif.fr/la-proteodie/) - https://youtu.be/CekgK1PE2MQ Les protéines sont de grosses molécules, constituées d’assemblages spécifiques de 20 molécules nommées « acides aminés». C’est comme un alphabet, qui permet des combinaisons innombrables. Il existe des milliards de protéines différentes. Elles ont un rôle actif dans pratiquement tous les processus des organismes vivants. Toutes les cellules végétales ou animales en produisent, avec
- [Patrick BURENSTEINAS](https://arbrecreatif.fr/patrick-burensteinas/) - Interview du Chou Brave: L'Alchimie selon Patrick Burensteinas Voici quelques notes sur les conférences données par Patrick Burensteinas à propos de l'Alchimie. lien sur le site de l'article https://martouf.ch/2018/12/decodage-de-la-langue-des-oiseaux/ Langue des oiseaux avec Patrick Burensteinas laboratoire => labor oratoire (une partie travail dans la matier et une partie dans l'esprit) la science c'est l'expérience reproductible peu
- [Memento Mori](https://arbrecreatif.fr/memento-mori/) - Memento mori est un concept latin qui signifie "souviens-toi que tu vas mourir". Cela signifie que nous devons nous rappeler que notre vie est temporaire et que la mort est inévitable. Cette idée a été popularisée au Moyen Âge, lorsque les gens portaient souvent des médaillons ou des bagues avec l'inscription "memento mori" pour se
- [Saumure](https://arbrecreatif.fr/saumure/) - La saumure est un mélange de sel et d'eau utilisé pour conserver et mariner les aliments. Pour faire de la saumure il faut 30g de sel pour 1l d'eau (choisir du gros sel sans additifs) Elle est souvent utilisée pour la conservation de la viande et du poisson, mais peut également être utilisée pour mariner
- [Foie gras végétarien](https://arbrecreatif.fr/foie-gras-vegetarien/) - https://youtu.be/eKCuvAA30g0 Ingrédients: 1,1/4 de tasse de cajou (190g) 1/2 tasse d'eau de mer hypertonique ( ou d'eau salée à 30%) 1 càs de miso brun ou claire 1 càs de vinaigre de cidre 1 càs de levure maltée 2 cas d'huile de coco désodorisée (ou 1cas) 2 cas de beurre de cacao (ou 3 cas)
- [Liniment et crème maison](https://arbrecreatif.fr/liniment-et-creme-maison/) - Proportions: Une crème géniale qui me sert pour tout, le visage, les mains, le corps etc... la cire d'abeille donne une belle consistance de crème épaisse les proportions sont excellentes 250 g d'huile d'olive 250 g d'eau de chaux 12 g de cire d'abeille https://youtu.be/XnCpxWrEWSU
- [Sapin de Noël](https://arbrecreatif.fr/sapin-de-noel/) - Solutions et idées pour des sapins plus écolos ;)
- [Olives piquées](https://arbrecreatif.fr/olives-piquees/) - Voici une recette d'un des vieux du village, merci Louis ! Les olives piquées peuvent se manger rapidement alors que les autres préparation demandent plus de temps avant consommation Recette olives piquées (ne pas couvrir les récipients) Piquer avec une fourchette une à une les olives les mettre dans une grosse passoire ajouter 2 grosses
- [Lacto-fermentation](https://arbrecreatif.fr/lacto-fermentation/) - Une lactofermentation que j'adore c'est celle des betteraves -> voir la recette Lactofermentation quelles sont les proportions de sel ? Pour les légumes au sel : il faut 1% de sel par rapport au poids des légumes, c’est à dire 10 grammes de sel pour 1 kg de légumes. (environ une cuillère à soupe pleine)
- [Pâte de coings](https://arbrecreatif.fr/pate-de-coings/) - A l'automne c'est le moment de préparer la pâte de coings que l'on dégustera au repas de Noël Cuire les coings en enlevant les parties pourries ou abimées mais laisser les autres tel quel, une fois la cuisson terminée la chair part toute seule et se détache il n'y a plus qu'à enlever le centre
- [Les mudras](https://arbrecreatif.fr/les-mudras/) - Les mudras, également appelés «sceaux» ou «serrures», sont des gestes des mains. En plaçant les mains dans différentes postures il y a un déplacement de l’énergie dans certaines parties du corps comme dans les postures de yoga Chaque doigt est en rapport avec un des 5 éléments - Le pouce est relié à l’élément Feu
- [Shakti Prana Mudra](https://arbrecreatif.fr/shakti-prana-mudra/) - https://youtu.be/ffVDOvbqN1k?t=450 (Inspir) - J’inspire l’énergie de la terre (Expir) - (tourner les mains vers le ciel) (Inspir) - j’inspire l’énergie du ciel (Expir) et je les laisse se rejoindre pour les déposer dans mon coeur (Inspir) je prends le meilleur de moi même (Expir) pour l’offrir à tous ceux qui croiseront mon chemin (Inspir) je
- [Informatique](https://arbrecreatif.fr/informatique/) - Outils: Pour récupérer les sous titres d'une vidéo downsub.com Enlever les retours à la ligne ouvrir LibreOffice sélectionner le texte puis, la loupe Rechercher -> $ Remplacer-> : touche espace Tout remplacer
- [Confiture de lait](https://arbrecreatif.fr/confiture-de-lait/) - Une gourmandise qui me rappelle l'enfance Un régal régressif que notre maman nous préparait pour le goûter Prendre une boite de lait concentré sucré la mettre dans une casserole d'eau et portez à ébullition. Maintenez l'ébullition pendant 2/3 heures en veillant à rajouter régulièrement de l'eau chaude pour maintenir la boîte de lait concentré sucré
- [Tilleul](https://arbrecreatif.fr/tilleul/) - https://youtu.be/-2M3uIiQqt0 https://youtu.be/r3OSp-B4SSE
- [Biscuits aux figues](https://arbrecreatif.fr/biscuits-aux-figues/) - 400g de pâte de figues (fait à partir de fruits frais puis cuits sans sucre et mixés) 200g de son (ou de poudre d'amandes ou de farine) 1/2 sachet de levure environ 1/2h à 180°
- [Blue pea - Pois bleu](https://arbrecreatif.fr/blue-pea-pois-bleu/) - trouvé sur https://www.mieux-vivre-autrement.com/the-bleu-dindonesie-une-infusion-naturelle-qui-change-de-couleur.html Le thé bleu d’Indonésie : une infusion naturelle qui change de couleur Le thé bleu d’Indonésie, l’infusion bio et 100 % naturelle qui change de couleur. Voilà de quoi ravir les amateurs de thés et les rêveurs en quête d’instants magiques. Une boisson unique qui passe du bleu clair au rose-violet, pour
- [Cannelés](https://arbrecreatif.fr/canneles/) - Ingrédients: 100 de farine 200 g de sucre 1⁄2 litre de lait 25g de beurre sachet vanille 3 c.à.s de rhum beurre pour les moules 2 oeufs+ 2 jaunes Faire bouillir le lait avec le beurre Mélanger les oeufs avec le sucre, puis ajouter la farine ensuite puis incorporer le lait bouillant rapidement à la
- [Ménage de printemps numérique](https://arbrecreatif.fr/menage-de-printemps-numerique/) - Voici des guides faits par le cyberwordlcleanupday pour nettoyer ses équipements numériques 1Guide-1-Offrir-une-nouvelle-vie-a-son-equipement-numerique 2_logigramme-organisateurs-cleanup-equipement 3 Guide-3-Nettoyer-son-ordinateur-et-son-Drive 4_Guide-4-Nettoyer-son-smartphone-et-sa-tablette 5_Guide-5-Nettoyer-ses-e-mails 6 Guide-6-Nettoyer-ses-reseaux-sociaux
- [Jus de légumes](https://arbrecreatif.fr/jus-de-legumes/) - Mon extracteur est un oméga, je trouve que c'est l'un des moins chers, il est très efficace et est garanti 15 ans! mon jus préféré bettrave, carrottes, céleri rave + citron qui est à la base de la cure de breuss https://www.nature-vitalite.com/extracteurs-de-jus/284-extracteur-de-jus-omega-8224-blanc.html
- [Levain](https://arbrecreatif.fr/levain/) - Faire son levain j'ai suivi la recette du site Ni cru ni cuit https://nicrunicuit.com/faire/fermenter/jattends-un-levain/
- [Pain raisins](https://arbrecreatif.fr/pain-raisins/) - 500 g farine levure boulanger sel 300g eau 100g raisins 100g graines tournesol
- [Plantes](https://arbrecreatif.fr/plantes/) - Voici quelques planes que j'aime particulièrement https://jardinage.ooreka.fr/plante/voir/1139/iresine-herbstii Plantes à avoir au jerdin: Camomille Romarin Arbousier Lavande Arquebuse Absinthe Hélicryse Artemisia Scaberina Verveine d'argentine Tagette lucide Estragon du mexique Consoude Rue
- [Encens et myrrhe](https://arbrecreatif.fr/encens-et-myrrhe/) - https://youtu.be/5sFYZ4ONnt4
- [Olivier Mandelrieux](https://arbrecreatif.fr/olivier-mandelrieux/) - https://youtu.be/-HXePvX3ofg
- [Mawangdui](https://arbrecreatif.fr/mawangdui/) - Qigong de santé https://youtu.be/3sheH0hsUi4 https://youtu.be/BuyrxlJj-Mc https://fr.wikipedia.org/wiki/Mawangdui
- [Expérience de Milgram](https://arbrecreatif.fr/experience-de-milgram/) - https://youtu.be/DvGyowzCCPU
- [Expérience de Asch](https://arbrecreatif.fr/experience-de-asch/) - https://fr.wikipedia.org/wiki/Exp%C3%A9rience_de_Asch https://youtu.be/gGHQWZpA7Uc
- [Macarons aux noisettes ou aux amandes](https://arbrecreatif.fr/macarons-aux-noisettes/) - 300 g de noisettes ou d'amandes 3 oeufs 150 g de sucre complet mélanger et mettre à four 180 ou thermostat 6 pendant environ 15mn, c'est prêt quand cela sent bon :-)
- [Indigo](https://arbrecreatif.fr/indigo/) - Comment teindre du tissus à l'indigo https://youtu.be/InzAv3PRTfM
- [Logiciels libres](https://arbrecreatif.fr/logiciels-libres/) - Logiciels libres: film: la bataille du libre Lutter contre la censure et la surveillance laquadrature.net https://www.torproject.org/fr/ framasoft musescore audacity thunderbird firefox linux jitsy signal peertube
- [Fromage - Boursin](https://arbrecreatif.fr/fromage-boursin/) - https://youtu.be/EBZh_CHTsWU
- [Soigner une égratinure](https://arbrecreatif.fr/soigner-une-egratinure/) - https://www.aroma-zone.com/info/fiches-conseils/sante/bobos-du-quotidien/soigner-plaies-coupures-ecorchures-huiles-essentielles
- [Crème pour le visage à faire soi-même](https://arbrecreatif.fr/creme-pour-le-visage-a-faire-soi-meme/) - Une crème c’est une sorte de mayonnaise, une émulsion d’eau et d’huile. Pour que cela fonctionne il faut un émulsifiant (le plus courant la cire émulsifiante ou la cire d’abeille) En général une crème est constituée de: 60% de phase aqueuse (eau ou hydrolat) 30% de phase huileuse (huiles ou gras) 10% d’émulsifiant (ou moins
- [Liens](https://arbrecreatif.fr/liens/) - Altheaprovence.com Ni cru ni cuit Le Chemin de la Nature Pour acheter les livres d'occasions https://www.recyclivre.com
- [Nettoyage du corps](https://arbrecreatif.fr/nettoyage-du-corps/) - https://youtu.be/JJSLBWKFR6I
- [Rangements vêtements - Méthode Konmari](https://arbrecreatif.fr/rangements-vetements-methode-konmari/) - Méthode de Marie Kondo pour ranger ses vêtements https://youtu.be/IjkmqbJTLBM https://deco.journaldesfemmes.fr/guide-amenagement-et-travaux/2442286-marie-kondo-methode-de-rangement-konmari/
- [Confiture d'oranges amères](https://arbrecreatif.fr/confiture-doranges-ameres/) - Marmelade d'ORANGES - Recette d'origine anglaise utilisée par Mamine A faire en 3 jours Pour 12 pots de 500 g : 12 belles oranges à peau fine, 2 citrons, 14 verres d'eau (verres moyens de 2 dl), 3 kg de sucre 1er jour Laver les fruits à l'eau froide en les brossant soigneusement, puis les
- [Flan à la Parisienne](https://arbrecreatif.fr/flan-a-la-parisienne/) - 1 litre de lait 100g de sucre 200g de farine 30g de beurre 4 oeufs vanille Mettre la farine dans une terrine, puis le sucre, casser les oeufs, ajouter le beurre, mélanger puis rajouter au fur et à mesure le lait. Verser dans un moule beurré. Cuire à four chaud (180) pendant 45 mn. Servir
- [Vinaigre des 4 voleurs](https://arbrecreatif.fr/vinaigre-des-4-voleurs/) - La légende: Lors d'une épidémie de peste à Toulouse (ou à Marseille), 4 voleurs en profitaient pour détrousser des cadavres. On leur promit la vie sauve en échange de la recette qu'ils utilisaient. Ils racontèrent qu'ils s'enduisaient le corps d'un vinaigre de leur composition et en buvaient quotidiennement. La
- [Topinambour](https://arbrecreatif.fr/topinambour/) - https://fr.wikipedia.org/wiki/Topinambour http://amaparis19.over-blog.com/article-26282239.html
- [Gâteau poires amandes](https://arbrecreatif.fr/gateau-poires-amandes/) - Recette improvisée avec ce que j'avais chez moi et c'est très bon 4 oeufs 4 poires 100 g amandes en poudre 1/2l de lait 50g de sucre (environ 8cc) au four à 180° environ 1/2h
- [Millepertuis](https://arbrecreatif.fr/millepertuis/) - https://mr-ginseng.com/millepertuis/
- [Scones](https://arbrecreatif.fr/scones/) - Recette des Scones de MamineIngrédients:300 g de Farine50 g de Sucre100 g de Raisins secs75 g de Beurre1 pincée de Sel1/2 sachet de LevureEauBien malaxer le beurre avec la farine pour bien le mélanger, rajouter les raisins secs le sucre le sel la levure puis de l'eau pour faire une pâte assez souple. Poser des

## Pages

- [Accueil](https://arbrecreatif.fr/) - Alimentation Santé/Bien-être Bricolage/Entretien Habitation Jardin/Nature Penser/Lire Contact
- [Alimentation](https://arbrecreatif.fr/alimentation/) - Les recettes avec les petites * sont mes préférées ;) Boissons: EAU - Filtration de l'eau Kombucha arbrecreatif.fr/filtration-eau Pétillant de fleurs de sureau Kéfir de fruits Kéfir de lait Vinaigre des 4 voleurs Le jus des braves Biscuits: *Croquets aux amandes* *Biscuits au sésame et à l'anis* *Rochers aux amandes* Scones Macarons Pain: *Pain au
- [Bricolage](https://arbrecreatif.fr/bricolage/) - Raphia Pliage des vêtements Percarbonate de soude Acide citrique Bicarbonate de soude Teindre du tissus avec des teintures naturelles Colle à la farine Papier maché
- [Santé - Bien-être](https://arbrecreatif.fr/sante-bien-etre/) - Méditation Tai-chi Mawangdui Dao Yin Shakti prana mudra Tableau de visualisation créatrice Miracle morning et life S.A.V.E.R.S. Les petits bonshommes alumettes Cohérence cardiaque Le jeûne Le lavage du nez Le brossage à sec de la peau Homéopathie Bains dérivatifs Poches de froid Argile Huiles essentielles Nigari Magnésium Teinture d'iode Vinaigre des 4 voleurs Crème pour
- [Jardin - Nature](https://arbrecreatif.fr/jardin-nature/) - Raphia Savon noir (pour le traitement des pucerons) Topinambour L'ortie Le sureau La consoude L'hélicryse le millepertuis Le romarin le buis le bouleau la belladonne l'angélique Mes plantes: Jiaogulan (plante de l'immortalité) Senecio Rowleyanus (collier de perles) Artemisia Annua Iresine (feuilles rouges) Calamondin (oranger) Muehlenbeckia Bulbine frutescence Begonia Amphioxus Capucine tubéreuse Tillandsia ou filles de
- [Penser - Lire](https://arbrecreatif.fr/penser-lire/) - Jiddu KRISHNAMURTI THICH NHAT HANH L'IKIGAÏ ou le secret Japonais du bonheur La monnaie libre L'expérience du riz de EMOTO Thérapie transgénérationnelle La procrastination Comment organiser sa vie et ses projets? Logiciels libres L'expérience de Asch (Conformisme social) L'expérience de Milgram (Soumission à l'autorité) The corporation ou la pathologie du commerce La méthode S.M.A.R.T. Memento
- [Contact](https://arbrecreatif.fr/contact/) - Pour me contacter utilisez ce mail en enlevant les blancs, c'est pour eviter les spams c a m a r c h @ f r e e . f r
- [Liens](https://arbrecreatif.fr/liens/) - https://www.ekopedia.fr/wiki/Accueil Encyclopédie pratique traitant des techniques alternatives de vie. https://www.diy.fr/ http://www.cfaitmaison.com/ http://www.gutenberg.org/browse/languages/fr des livres en ligne gratuits http://fr.wikipedia.org Encyclopédie libre et gratuite http://www.google.fr/intl/fr/earth/index.html la terre vue du ciel comme si vous étiez à bord d'un satellite ou d'un avion vous pourrez découvrir des paysages magnifiques (allez regarder du coté de l'alaska) mais aussi.... vous pourrez mieux visualiser
- [Accueil](https://arbrecreatif.fr/accueil/) - Bienvenue Alimentation Santé/Bien-être Bricolage/Entretien Habitation Jardin/Nature Penser/Lire Contact
- [Plan du site](https://arbrecreatif.fr/plan-du-site/)
- [Habitation](https://arbrecreatif.fr/habitation/)

## Catégories

- [Articles non classés](https://arbrecreatif.fr/category/articles/)
- [Alimentation](https://arbrecreatif.fr/category/alimentation/)
- [Dessert](https://arbrecreatif.fr/category/alimentation/dessert/)
- [Jardin](https://arbrecreatif.fr/category/jardin/)
- [Plantes medicinales](https://arbrecreatif.fr/category/jardin/plantes-medicinales/)
- [Plantes](https://arbrecreatif.fr/category/jardin/plantes/)
- [Santé](https://arbrecreatif.fr/category/sante/)
- [Boisson](https://arbrecreatif.fr/category/alimentation/boisson/)
- [Pains](https://arbrecreatif.fr/category/pains/)
- [Bricolage](https://arbrecreatif.fr/category/bricolage/)
- [Bien-être](https://arbrecreatif.fr/category/bien-etre/)
- [Penser](https://arbrecreatif.fr/category/penser/)
- [Habitation](https://arbrecreatif.fr/category/habitation/)
- [Méditation](https://arbrecreatif.fr/category/sante/meditation/)

## Étiquettes

- [cuisine alimentation](https://arbrecreatif.fr/tag/cuisine-alimentation/)