(Inspir) – J’inspire l’énergie de la terre
(Expir) – (tourner les mains vers le ciel)
(Inspir) – j’inspire l’énergie du ciel
(Expir) et je les laisse se rejoindre pour les déposer  dans mon coeur
(Inspir) je prends le meilleur de moi même
(Expir) pour l’offrir à tous ceux qui croiseront mon chemin
(Inspir) je reçois beaucoup en retour
(Expir) et je garde le meilleur pour le déposer au fond de mon coeur
(Inspir) grâce à tout cela je grandi
(Expir) je m’épanouis
(Inspir) (tourner les paumes de mains vers le sol)
(Expir) et je rayonne qui je suis, un être d’amour et de lumière