
Houmous de betterave rouge et framboise
Je n’ai pas encore testé cette recette je marquerai bientôt mes proportions 🙂
Ingrédients (environ 400 g)
- 200 g de pois chiches cuits (égouttés)
- 170 g de betterave rouge cuite
- 15 g de framboises (fraîches ou surgelées), soit environ 3 %
- 2 à 3 cuillères à soupe d’huile de colza
- 20 à 30 g de fromage de chèvre frais
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à café de graines de sésame dorées
- ½ cuillère à café de graines de nigelle
- ½ cuillère à café d’ail en poudre
- ½ cuillère à café de sel
- 1 à 3 cuillères à soupe d’eau, si nécessaire
Préparation
- Mixez les pois chiches et la betterave jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Ajoutez les framboises, le fromage de chèvre, l’huile de colza et le jus de citron.
- Incorporez l’ail, le sel, les graines de sésame et les graines de nigelle.
- Mixez à nouveau très finement en ajoutant un peu d’eau si le mélange est trop épais.
- Goûtez et ajustez :
- un peu plus de citron pour plus de fraîcheur ;
- un peu plus de chèvre pour une texture plus crémeuse ;
- une ou deux framboises supplémentaires si vous souhaitez un goût plus fruité.
Laissez reposer au réfrigérateur au moins 2 heures : les saveurs se développeront davantage.
