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La protéodie

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Les protéines sont de grosses molécules, constituées d’assemblages spécifiques de 20 molécules nommées « acides aminés». C’est comme un alphabet, qui permet des combinaisons innombrables. Il existe des milliards de protéines différentes. Elles ont un rôle actif dans pratiquement tous les processus des organismes vivants. Toutes les cellules végétales ou animales en produisent, avec les informations contenues dans leur génome. Les recherches de Joël Sternheimer ont montré comment associer une note de musique à chaque acide aminé. Chaque protéine ayant une combinaison originale, on peut donc lui associer une mélodie particulière : sa protéodie. Les observations jusqu’ici réalisées indiquent que les organismes vivants sont capables de reconnaître ces ondes sonores spécifiques. Nous savons aussi comment composer des protéodies en opposition de phase, qui ont un effet inverse (inhibition). L’expérience montre que la perception de ces deux types de protéodies peut stimuler ou inhiber la synthèse de tout type de protéine, de manière spécifique. Si elles sont bien choisies, les protéodies permettent ainsi de réguler, en cas de besoin, les processus biologiques dans lesquels des protéines sont impliquées. L’organisme concerné doit cependant y trouver un avantage : il conserve une part de libre-arbitre. Pour obtenir les effets recherchés, il est souvent nécessaire d’associer plusieurs protéodies, sélectionnées selon leurs fonctionnalités. Les ingénieurs de Genodics sont experts en ce domaine. Applications des protéodies Par l’utilisation de ces séries de sons harmonisés, directement accordés aux acides aminés dont la séquence compose les protéines (protéodies), il est possible de stimuler ou d’inhiber la synthèse de tout type de protéine, de manière spécifique. La société Genodics développe et applique cette nouvelle approche du vivant, et vous permet d’en bénéficier dans votre domaine. Tous les processus biologiques sont potentiellement concernés par cette innovation, qui ne nécessite que très peu de consommables et permet au contraire d’optimiser la consommation des intrants traditionnels (engrais, produits de traitements sanitaires, eau, énergie…). Effets généraux du « Procédé génodique » sur les végétaux : Régulation des processus de croissance (germination, floraison, fructification) Prévention de maladies (bactériennes, virales, fongiques) Stimulation des défenses naturelles (production des molécules au niveau cellulaire) Stimulation de la résistance aux stress (chimique, hydrique, chaleur, gel…) Limitation et économie d’intrants (engrais, traitements sanitaires, eau, énergie…) Amélioration qualitative des fruits (structure, arômes, goût et conservation) En savoir plus sur le décodage des protéodies Les cellules de tous les organismes vivants produisent en permanence les protéines dont elles ont besoin, à partir de leurs réserves en acides aminés. Elles ont pour cela des molécules particulières, les «ribosomes». Ceux-ci assemblent les acides aminés dans l’ordre spécifique que leur donnent les ARN messagers (qui proviennent du génome inclus dans le noyau de chaque cellule). La succession des accrochages d’acides aminés dans un ribosome se traduit par l’émission d’une suite de fréquences caractéristique de la protéine correspondante. Une équation de physique quantique permet de calculer ces fréquences. Elles sont très élevées, inaudibles pour l’oreille humaine. Cependant, leur transposition dans la gamme audible, selon les lois de l’harmonie musicale, permet d’en avoir une représentation exacte. Celle-ci est capable d’interagir avec le processus de leur émission (c’est une régulation épigénétique de la biosynthèse des protéines correspondantes). La diffusion de protéodies pour réguler la biosynthèse des protéines correspondantes requiert des précautions, notamment en termes de puissance sonore et de durée d’exposition. Il ne s’agit pas de ‘musique’ au sens cognitif du terme, comme on peut s’en assurer en comparant les mémorisations que l’on peut en faire avec les originaux. Leurs effets sont potentiellement beaucoup plus puissants. https://www.genodics.com/les-proteodies/ https://www.youtube.com/watch?v=doEwTzuWZXg https://www.youtube.com/watch?v=CekgK1PE2MQ

https://crowdbunker.com/v/hkjXNxGioy

https://spirit-science.fr/doc_humain/ADN4musique.html

Nigari (Chlorure de Magnésium)

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Le nigari est extrait du sel de mer, on l’obtient en récupérant le filet de liquide qui s’écoule d’un tas de sel marin humidifié. Il est principalement composé de chlorure de magnésium et possède des oligo-éléments de l’eau de mer (au contraire du chlorure de magnésium vendu en pharmacie). On trouve du nigari dans tout les magasins bio. Une fois le sachet ouvert il faut conserver les paillettes dans un récipient fermé hermétiquement pour qu’elles ne fondent pas à cause de l’humidité.

Utilisation: On l’utilise traditionnellement pour de nombreux troubles comme la fatigue, la constipation, l’acné, les infections diverses (grippe), la déminéralisation, la désintoxication du corps…

Pour faire une cure de magnésium: mettre 1 cuillère à soupe rase de nigari (20g de paillettes) dans une bouteille d’1 litre ou 75cl d’eau (de préférence une bouteille en verre) il faut en prendre en petites quantités au début pour ne pas avoir la diarrhée (1/2 verre /jour) et faire des cures d’un mois ou deux (la posologie est à trouver selon la tolérance du transit, la prise ne doit pas provoquer de diarrhée forte ou chronique).

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Pour faire une purge avant un jeûne:

  • 2 cuillères à soupe de nigari dans 1/2 litre d’eau

Buvez le demi-litre de purgatif d’une traite ou dans la 1/2h. Faites des pauses entre les verres et détendez-vous : le goût très spécial de cette « boisson » est parfois difficile à supporter.  Ajoutez du jus de citron dans la bouteille, mettez la au frigo, le goût amer/salé en sera atténué. Buvez beaucoup d’eau après cette purge : les sels de nigari ou le chlorure de magnésium accroissent le travail des reins.

4 à 6 cuillères à soupe de sel de nigari dans un bain bien chaud

Le sel de Nigari permet de coaguler le lait de soja pour faire du tofu.

Les précautions d’emploi du Chlorure de magnésium

  • Fortement déconseillé, même interdit aux hémophiles (le magnésium est un anti-thrombotique c’est-à-dire il est anticoagulant, donc fluidifiant sanguin), aux insuffisances rénales (si calculs également) car le magnésium est en grande partie évacué par les urines mais ça reste un minéral apporté en grande quantité, aux hypertendus ou ceux sous régime sans sel
  • Consommé trop longtemps ou en surdosage, le chlorure de magnésium et le sel de Nigari provoque des diarrhées avec pour conséquence des risques de déshydratation. Il est donc dans ce cas préférable de diminuer les doses ou d’espacer les prises, de consulter votre médecin traitant ou de revoir votre prescripteur. Entre deux cures il faut à minima laisser une semaine de pause.

Quelques liens intéressants sur le magnésium:
Nigari sur wikipedia
http://www.nutranews.org/article.php3?id_rubrique=24&id_article=978
http://www.dailymotion.com/video/x7hzgz_mg-cl-sante-pratique-15_lifestyl

Méditation

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Voici 2 petites phrases toutes simples qui m’accompagnent pour commencer mes méditations:

« J’inspire, je suis en vie
J’expire, je souris à la vie »

Phrases basées sur l’enseignement de Thich Nhat Hahn:

J’inspire, je calme mon corps
J’expire et je souris

La méditation des cailloux utilisée pour des enfants mais qui convient à tous:

« J’inspire , je me vois comme une fleur,
J’expire, je me sens frais (ou fraiche) »
« Fleur, fraicheur »

« J’inspire , je me vois comme une montagne,
J’expire, je me sens solide »
« Montagne, solidité »

« J’inspire , je me vois comme l’eau calme,
J’expire, je reflète les choses telles qu’elles sont réellement »
« Eau, reflet »

« J’inspire , je me vois comme l’espace,
J’expire, je me sens libre »
« Espace, liberté »

In-spiritus ex-sipritus
Origine du mot inspiration: de in– « dans » + spirare « respirer » (spirit).

Vient du latin tardif inspirationem (nominatif inspiratio), nom d’action du participe passé du latin inspirare « souffler dans, respirer sur », au sens figuré « inspirer, exciter, enflammer »,Aux environs de 1300 le mot signifiait, « influence de Dieu ou d’un dieu », en particulier celle sous laquelle les livres saints ont été écrits, « mouvements de l’âme dus à une influence divine »

-> Ecouter quelques méditations guidées

Son d’une rivière pour aider dans la méditation

Le jeûne

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Les 3 étapes d’un jeûne :

– la préparation au jeûne : Pour préparer son organisme à jeûner, il est préférable de commencer par une descente alimentaire en diminuant les protéines (oeufs, poisson, viande) les céréales et les produits laitiers et par exemple les deux derniers jours faire une journée en ne mangeant que de fruits (bananes, pommes etc).

Cette période permet aussi de se préparer mentalement pour être bien sûr de soi et déterminé à tenir ses engagements

En ce qui concerne la purge avant le jeûne les proportions recommandées sont de 2 cuillères à soupe de nigari dans 1/2l d’eau normalement il faudrait boire toute cette quantité mais je pense qu’il faut adapter en fonction des réactions intestinales de chacun. En ce qui me concerne, je n’ai pris que deux verres et cela m’a bien suffit, peut-être même qu’un seul verre aurait suffit. Il faut juste se libérer le plus possible les intestins avant de démarrer de jeûne. Vous pouvez commencer à prendre un peu de nigari les jours qui précèdent, juste pour aider le transit

– la période du jeûne : Quand on débute un jeûne, l’organisme va consommer en premier les réserves de sucre disponibles dans le sang, puis il va consommer le glycogène, (réserve de sucre dans le foie et les muscles) et enfin il commence à brûler ses propres graisses . Et comme les graisses contiennent des déchets le corps va devoir les éliminer. Les 3 premiers jours sont en général les plus difficiles, mais si vous passez ce cap, la faim disparaît et on a souvent une très belle énergie sans désir de manger. A certains moments vous aurez un peu froid donc une bouillotte sera la bienvenue.

Quelques boissons à prendre pendant le jeûne:

  • de l’eau sous toutes ses formes, des tisanes qui aident le travail du foie et des reins, du thé,  une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau.
  • Du bouillon de légumes: prendre une carotte, un petit poireau, ail, feuille de laurier, clou de girofle cuire et ne boire que le jus. Vous pouvez faire une plus grande quantité et mettre beaucoup d’eau pour avoir du jus. Avec les légumes qui restent mixez les et mettez la purée bouillante dans des pots à confiture, vous aurez comme une conserve que vous pourrez utiliser après votre période de jeûne.
  • Jus de choucroute crue : Passer la choucroute crue à l’extracteur, rajouter un peu d’eau chaude mais pas bouillante pour garder les probiotiques du chou fermenté. Cela permet d’aider le transit et d’améliorer la flore intestinale.
  • La tisane chocolat/cannelle: Une petite tisane sympa à prendre à l’heure du goûter: 1/2 cuillère de chocolat en poudre et un peu de cannelle, ne pas prendre la poudre qui reste au fond .
  • Le jus des braves : Un très bon jus à faire à préparer à l’avance: Le « jus des braves  » (à faire à l’extracteur), 4 citrons (on garde la peau, s’il est bio), 100 g de gingembre racine, 50 g de curcuma racine, un peu de poivre. On en prend un fond de verre et on rajoute beaucoup d’eau chaude ou tiède.

Un petit truc qui m’aide bien, ce sont les pastilles à la menthe. Cela me coupe la faim, il y a un peu de sucre mais ce n’est pas grand chose et certaines sont sans sucre , moi je prend les Fisherman’s friend j’en prend 1/2.

– la sortie de jeûne : la reprise alimentaire consiste à reprendre l’alimentation de façon progressive. Je vous conseille de commencer par une banane (le goût est décuplé) ou par une pomme que vous allez mâcher longuement pour faire une vraie bouillie avant de l’avaler)

Jeûner c’est aussi changer ses habitudes de consommation : jeûner de ses addictions, télévision, relations, téléphone portable etc.

Voici quelques livres importants pdf sur le jeûne et les jus frais

Arnold EHRET – Santé et Guérison par le Jeûne
Jeûne_BUCHINGER extraits du livre
SHELTON_Le jeûne
Cure BREUSS_pages_principales
Norman WALKER_Votre santé par les jus frais de légumes et de fruits

 

Vidéos de Casasnovas sur le jeûne

Vinaigre des 4 voleurs

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La légende: Lors d’une épidémie de peste à Toulouse (ou à Marseille), 4 voleurs en profitaient pour détrousser des cadavres. On leur promit la vie sauve en échange de la recette qu’ils utilisaient. Ils racontèrent qu’ils s’enduisaient le corps d’un vinaigre de leur composition et en buvaient quotidiennement.

La composition du remède est variable. Elle est généralement constituée de vinaigre (de vin, de cidre ou autre) dans lequel infusent des plantes et des épices. Il en existe plusieurs versions, je pense que certains ingrédients se trouvaient plus facilement dans certaines régions donc ils prenaient les plantes qu’ils avaient sur leur territoire. Je me suis basée sur le codex de 1748 et j’ai supprimé le camphre et certaines plantes que je n’avais pas comme l’absinthe ou la rue qui est abortive.

Préparation :

dans 75cl de vinaigre de cidre rajouter ces plantes séchées:
10 g de romarin
10 g de lavande
10 g de sauge
10 g de sarriette
10 g de thym
10 g de menthe
3 g de muscade en poudre
3 g de poudre de girofles (ou 30 clous de girofles)
3 g de cannelle en poudre
2 gousses d’ail
Laissez macérer 10 à 15 jours, puis filtrer et mettre en bouteilles.
A conserver au frais et à l’abri de la lumière.
(10 g = 3cuillères à soupe (ou une poignée) – 3g = 1cuillère à café)

Vinaigre des 4 voleurs, version gel

Une ou deux gouttes suffisent pour aseptiser et hydrater les mains
100ml de vinaigre des 4 voleurs
2ml de gomme xanthane
5ml de glycérine
mélanger et c’est tout

Utilisations du vinaigre des 4 voleurs

  • En cas de grippe prendre une cuillère à café dans un verre d’eau plusieurs fois par jour. Pour désinfecter les plaies et en friction contre les courbatures. C’est un antiseptique en cas d’épidémie de maladies contagieuses. On peut en frictionner sur tout le corps.
  • Contre les risques de contagion (grippe, épidémies) en friction sur tout le corps, en inhalation, ou quelques gouttes dans un verre d’eau.
  • Désinfection des plaies: pur ou dilué pour diminuer l’acidité du vinaigre.
  • Elimination des poux et des lentes: passer le peigne à poux, lotionner abondamment la chevelure et laisser agir plusieurs heures pour détruire les lentes. Pour finir, rincer à l’eau claire ou faire un shampooing doux et recommencer tous les 2 ou 3 jours jusqu’à complète disparition. Ensuite faire de la prévention par un entretien journalier léger (vaporisation ou friction, sans rinçage).
  • Piqûres d’insectes et chocs: en application légère ou en compresse pour réduire les enflures et aseptiser (à la place du vieux « mercurochrome »!).
  • Acné, démangeaisons, irritations diverses (peau, muqueuses), après rasage: en application légère pour adoucir, aseptiser et cicatriser (diluer si le vinaigre est ressenti comme trop piquant). Aphtes (pur, en application) et inflammations de la gorge (en gargarisme dilué dans de l’eau tiède).
  • Pour adoucir et faire briller les cheveux: après le shampooing mettre du vinaigre dans la dernière eau de rinçage ou lotionner après le rinçage.
  • Pour redonner du gonflant à la chevelure entre 2 lavages: utiliser le vinaigre en vaporisation ou en friction.
  • Pour assainir le cuir chevelu (cheveux gras, pellicules) et le revitaliser: en friction journalière.
  • Pour une agréable sensation de bien-être et de fraîcheur, et pour un effet tonique (fatigue, réveils difficiles, l’été après la douche …): en friction, pur ou dilué, sur le visage et sur tout le corps.
  • Pour éviter l’usage trop fréquent des détergents ou pour le nettoyage des peaux sensibles (notamment le visage): utiliser le vinaigre sur un coton humide ou sur un gant de toilette mouillé au préalable.
  • Pour nettoyer les peaux grasses: utiliser le vinaigre pur sur un coton comme un lait de toilette.

Autres utilisations

  • Fièvres et convulsions, pour apaiser et réguler: en friction (pur) ou en compresses tièdes (dilué) sur le front et les attaches (chevilles, poignets).
  • Maux de tête et évanouissements: en friction (pur) ou en compresses (dilué) sur les tempes et le front.
  • Encombrement des voies respiratoires: en inhalation (1 à 2 cuillères à soupe pour un bol d’eau bouillante) et en compresses chaudes sur la poitrine (eau + vinaigre).
  • Rhumatismes, crampes: en frictions journalières ou en compresses pour décongestionner et détendre.
  • Purification de l’air (par vaporisation) et de l’eau (une cuillère à soupe dans un litre d’eau avec une cuillère à soupe d’argile, bien secouer et laisser déposer quelques heures avant de boire).
  • Désinfections de matériels divers, animaux, litières, etc … (trempage, friction, vaporisation)

à lire: http://fr.wikipedia.org/wiki/Vinaigre_des_quatre_voleurs

Recette inscrite au codex de 1748

Argile

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L’argile : une alliée précieuse pour la santé naturelle

Depuis les origines de la vie sur Terre, l’argile accompagne le vivant. Issue de l’érosion des roches primitives comme le feldspath, elle recouvre une grande partie du globe. Présente dans les sols, elle joue un rôle fondamental dans l’équilibre des écosystèmes… et dans nos propres équilibres internes.

Une pharmacie naturelle toujours à portée de main

Dans ma trousse de toilette, j’ai toujours une petite boîte d’argile — et une autre de charbon actif. Ces deux remèdes simples m’ont souvent été utiles en cas de diarrhée, d’intoxication ou même de début d’empoisonnement.

L’argile est incontournable en médecine d’urgence douce. Elle est capable d’absorber (retenir dans sa masse) et d’adsorber (fixer à sa surface) de nombreuses toxines, bactéries, gaz ou impuretés. Ce double pouvoir explique son efficacité exceptionnelle.

Conseil : Pour une utilisation interne, choisissez de l’argile ultra-ventilée et prenez-la toujours à distance des médicaments.

Les animaux le savent…

Dans la nature, certains perroquets parcourent des milliers de kilomètres pour aller manger de l’argile ! D’autres animaux comme les éléphants, buffles ou sangliers se roulent dans la boue argileuse pour soulager leur peau ou se protéger des parasites.

Utilisations de l’argile au quotidien

Purifier l’eau

Je l’utilise parfois pour purifier l’eau du robinet. Une cure d’eau argileuse peut aussi être bénéfique : une cuillère d’argile dans un verre d’eau, laisser reposer 4h (ou toute la nuit), puis boire uniquement l’eau claire du dessus.

Usage externe

  • En cataplasmes : pour les œdèmes ou inflammations, laisser sécher pour un effet décongestionnant.
  • En masque : sur le visage, garder l’argile humide (max. 20 minutes), sinon elle absorbe l’eau de la peau.
  • Sur les mains : mettre l’argile dans un gant pour soulager les douleurs articulaires ou tendinites.

On peut aussi préparer une bardotine (infusion de saule ou reine-des-prés + argile) pour un soin renforcé.

⚠️ Ne jetez jamais l’argile dans les canalisations : versez-la dans un arrosoir et offrez-la à vos plantes !

Argiles et minéraux cousins

Le talc, le kaolin, l’amiante (toxique) ou le mica sont apparentés à l’argile. En soins naturels, on utilise surtout :

  • L’illite (la plus fréquente en usage thérapeutique)
  • La montmorillonite (très absorbante)
  • La kaolinite (douce pour la peau)

Soins buccaux et internes

L’argile peut soulager de nombreux maux de bouche :

  • Bains de bouche pour apaiser les gencives
  • Gargarismes en cas de maux de gorge
  • Cataplasme externe sur abcès dentaire

Comment choisir son argile ?

Argile verte, blanche, rouge, jaune… Chaque couleur a ses vertus. Pour savoir laquelle vous convient, essayez ceci : préparez plusieurs verres d’eau avec différentes argiles et laissez reposer. Ensuite, écoutez votre intuition : laquelle vous attire, vous apaise ? Le corps sait.

Conclusion

L’argile est un trésor simple, naturel et accessible. Elle nous relie à la Terre et soutient nos processus de guérison. À la maison comme en voyage, elle mérite sa place dans votre trousse de soin.

https://youtu.be/hoQeZxLPEWc